¿Por qué enfermamos más cuando hace frio?

¿Por qué enfermamos más cuando hace frio?

¿Por qué enfermamos más cuando hace frío? ¡Abrígate que hace frío!, ¡No salgas con el pelo mojado! ¡Ponte la bufanda que te vas a resfriar! Todos hemos escuchado estos consejos en otoño, cuando llega el frío. Y es que es creencia popular que con el frío las...
¿Cansancio en otoño? Puede ser astenia

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¿Cansada en otoño? Puede ser astenia El verano suele ser la época más feliz del año: Buen tiempo, vacaciones… todo invita a romper con la rutina, improvisar y disfrutar. En cambio, el final del verano significa la vuelta a la rutina, que unido a que los días son...
Supera el estrés pasajero en tres pasos

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Supera el estrés pasajero en tres pasos En una vida cada vez más inmediata y acelerada, todos nos enfrentamos a situaciones estresantes. Puede ser en el trabajo con informes por terminar, fechas de entrega, clientes… También en nuestro día a día con atascos, prisas,...
¿Qué Astenolit es el tuyo?

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¿Qué Astenolit es el tuyo? Cansancio, fatiga, decaimiento, bajones de rendimiento físico y/o mental, apatía… a veces todo nos parece lo mismo, pero no lo es. No lo es ni por naturaleza, ni por su efecto en nuestro organismo dependiendo de la edad. De igual forma,...