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Descubre las últimas novedades de Astenolit:
consejos, recomendaciones y trucos para vencer el cansancio,
la astenia y la fatiga.
¿Cómo mantener la vitalidad en invierno?
La mañana del sábado en la cama, domingo de mantita y peli, ya es muy tarde, lo dejamos para otro dia... Con la llegada del frío y la falta de luz del invierno es más dificil encontrar la motivación...
¿Por qué enfermamos más cuando hace frio?
¡Abrígate que hace frío!, ¡No salgas con el pelo mojado! ¡Ponte la bufanda que te vas a resfriar! Todos hemos escuchado estos consejos en otoño, cuando llega el frío. Y es que es creencia popular...
¿Cansancio en otoño? Puede ser astenia
El verano suele ser la época más feliz del año: Buen tiempo, vacaciones... todo invita a romper con la rutina, improvisar y disfrutar. En cambio, el final del verano significa la vuelta a la rutina,...
Causas y remedios para los resfriados de verano
No hay nada más fastidioso que los resfriados veraniegos. Es esta epoca de buen tiempo, calor, días largos y vacaciones, quedarse en casa enfermo es lo peor. ¿Qué son los resfriados veraniegos? Los...
5 consejos para superar el cansancio por calor
La llegada del verano y el calor es genial... en la playa tomando algo fresquito. Pero cuando tienes que seguir con tu ritmo de vida, resulta agotador. Queremos ayudarte a superar el cansancio por...
¿Por qué en verano me siento más cansada?
Es pleno invierno. Sales de la cama y el frio recorre tu cuerpo, en la calle aún es de noche y amenaza lluvia. En ese momento no puedes evitar pensar en el calorcito del verano. Pero cuando el...